Kostyan - просто бросил =)))))
как в анекдоте: Иду по улице - смотрю, кто-то пить бросил =)))
Кстати способ с уменьшением количества выкуриваемых сигарет в день - плохо действует - у меня подруга так бросала - не помогло =) она потом как и я - резко бросила =) точнее до меня.. полгода назад это было =) согласен - жестоко, сначала будет ломать, но потом привыкнешь =) в конце-концов - мужик ты или нет?! =) главное не сломаться и не обманывать себя!!!!